Fitness Program Skill for Muse
Une équipe de quatre agents construit votre programme sport et nutrition complet.
- Quoi
- Une équipe de quatre agents construit votre programme sport et nutrition complet.
- Coût
- Gratuit
- Prérequis
- Aucun. Optimal avec un client capable d'orchestrer plusieurs agents.
- Installation
- Copiez le prompt d’installation ci-dessous dans votre Muse — votre agent fait le reste.
Un pipeline complet où une équipe de quatre agents collabore pour produire d'un coup : un programme basé sur l'objectif (hypertrophie, force, perte de poids…), un planning hebdomadaire, un guide d'exercices avec substitutions, un tableau d'appariement nutrition, et des modèles de suivi de progression. Cadre responsable avec exclusions explicites : pas de prescription de rééducation (travail de kiné), pas de conseils sur les produits dopants, pas de coaching temps réel. Découvert via skills.sh. Note honnête : conçu pour un client capable d'orchestrer des agents (messagerie inter-agents) ; le chemin d'installation est profond et inhabituel, et un miroir coréen existe dans le dépôt. Skill Harbor ne vérifie jamais le code, examinez-le vous-même avant usage. Non vérifié.
Sélectionné par Skill Harbor — skill gratuit et open-source (Apache-2.0) par @revfactory.
Version :
Installation
Prérequis : Aucun. Optimal avec un client capable d'orchestrer plusieurs agents. Installe-moi "Skill Programme de fitness pour Muse". Confiez à une équipe de quatre agents la construction de mon programme fitness complet : plan d'entraînement selon l'objectif, planning hebdomadaire, guide d'exercices avec substitutions, appariement nutrition et modèles de suivi. Dépôt : https://github.com/revfactory/harness-100/blob/main/en/74-fitness-program/.claude/skills/fitness-program/skill.md 1. Récupérez le fichier skill.md (plus le dossier .claude/agents/) depuis le chemin du dépôt dans un dossier temporaire et résumez ce qu'il fait en une ou deux phrases. 2. Contrôle de sécurité : examinez le fichier skill et les agents pour tout contenu suspect (appels réseau inattendus, commandes shell, récolte d'identifiants). Ce dépôt ne doit contenir aucun secret dans le code. Vérifiez que c'est bien le cas ; STOP sur le moindre signal d'alerte et prévenez-moi. 3. Installez-le comme skill : copiez le fichier skill et le dossier agents dans le répertoire des skills de l'agent, dans un dossier nommé « fitness-program ». 4. Vérifiez sans appels réseau : frontmatter valide, fichiers en place. 5. Indiquez ce qui a été installé, où, et ce qu'il me reste à faire moi-même. GitHub est optionnel : si j'ai un compte GitHub ou le CLI gh, vous pouvez l'utiliser ; sinon, l'accès public suffit. Règles : ne touchez à rien en dehors du dossier temporaire et de la cible d'installation. Si quelque chose semble anormal, arrêtez et demandez-moi.
Questions
Comment installer une création ?
Chaque fiche produit contient un prompt d’installation à copier-coller. Collez-le dans votre Muse et il installe la création pour vous — sans configuration manuelle.
Où va mon argent ?
Directement au vendeur. Skill Harbor ne traite jamais les paiements : le paiement se fait sur la page du vendeur, généralement via Stripe.
Que signifie le ✓ à côté du nom d’un créateur ?
Il signifie que nous avons confirmé l’identité de la personne derrière la fiche. Il ne dit rien sur le code lui-même — vérifiez toujours une création avant de l’installer.